Successtory 20-05-2013

Mijn naam is Carlo van der Burgt en ik ben nu 43 jaar.

Toen ik een jaar geleden te kampen kreeg met last van mijn schouder ging ik naar de osteopathie, hier werd mij verteld dat ik moest beginnen met afvallen en dat het daarna wel goed zou komen met mijn schouder.

Doordat ik echt veel last hier van had besloot ik naar Marianne te gaan.

Het belangrijkste wat ze mij mee heeft gegeven in het begin is, om gewoon de vette en ongezonde dingen te laten staan en verder gewoon alles te eten wat ik lustte, echter wel minder dan ik gewend was.

Verder hadden wij afgesproken dat ik alles op zou schrijven wat ik at, zodat Mariannedit kan controleren en corrigeren.

Na de eerste controle was ik al ruim 4 kilo kwijt en mijn buik stond niet meer strak en gespannen.

Marianne gaf aan dat ik goed bezig was en paste mijn eetpatroon nog iets aan en vertelde wat ik kon eten in plaats van het eten wat ik at.

Aangeraden werd om meer te bewegen, ook al is het maar een half uurtje per dag.

Na de tweede controle stond de teller al bijna op 8 kilo.

Ik had de smaak te pakken en zelfs mijn omgeving reageerde overweldigend op mijn afvallen.

Door de stimulatie van mijn omgeving en van Marianne, kon ik het met gemak volhouden en dat zonder honger te hoeven lijden.

Nog geen jaar later staat mijn teller ondertussen op ruim 43 kilo gewicht verlies en dat zonder ook maar 1 dag honger te lijden of zonder intensief te sporten.

 

Mocht je denken dat het niet lukt of heb je alles geprobeerd, ga dan eens met Marianne praten.

Dit heeft mij ook geholpen



1 jaar later…….20-05-2014

 

Een jaar geleden maakte ik melding dat ik 43 kilo was afgevallen en dat het makkelijk was om vol te houden.

Ondertussen 1 jaar later, blijkt het nog steeds makkelijk te gaan en ben bijna 50 kilo kwijt.

Ik kan ook weer gewoon gezellig mee aandoen tijdens feestjes en sla dus niets over, echter de dag erna moet je weer gewoon over gaan naar je normale eetpatroon en gedrag.

Dit is makkelijk op te brengen, omdat als je 1 x “verkeerd” gegeten hebt, je maag overvol is en je een slecht gevoel erbij hebt.

Je denkt pff morgen gelukkig weer “normaal” eten en je voelt je daarna meteen ook weer stukken beter, je lichaam voelt niet opgeblazen en je kunt ook weer alles doen.

 

Als ik me afvraag of iets wel of niet goed is, dan kan ik Marianne altijd raadplegen via internet, zo blijf ik dus altijd onder controle.

Dit gaat altijd goed en langzaamaan begin ik ook te beseffen wat je zoal kunt eten en drinken, zonder dat je aankomt.

Er blijft genoeg lekkere dingen over, die niet vet zijn, maar wel ontzettend lekker.

 

Kortom een na jaar na dato voel ik me nog steeds kiplekker, ben bijna 50 kilo kwijt en kan veel meer dingen dan voorheen.

Het gaat me allemaal makkelijk af raad dan ook een ieder met overgewicht aan om eens langs te gaan, want dit is echt zo super makkelijk en kost geen moeite en wat bewezen is, je valt er nog van af ook.

 

Carlo